terça-feira, 23 de abril de 2013

FUNK PEGOU GERAL!!!!

Agora o funk dominou, funk e funk, funk com sertanejo, ta sendo uma mistura louca e cheia de sucesso..
Conheçam algumas mc´s mulheres que ja fizeram e outras que ainda fazem parte desse ritimo.

MC PERLLA: ESTOUROU COM A MUSICA TREMENDO VACILÃO, DEPOIS DE UNS ANOS ELA DEIXOU SUA CARRERA, VIROU EVANGÉLICA, CASOU E TEVE UMA FILHA!



VALESKA POPOZUDA: FUNKEIRA DE MÃO CHEIA, ATÉ HOJE FAZ SUCESSO COM SUAS MÚSICAS E NÃO PRETENDE LARGAR SUA CARREIRA.


MULHER PÊRA: DEPOIS DA DEDICAÇÃO AO FUNK, RESOLVEU ENTRAR PARA CARREIRA POLITICA....


MULHER MELÃO: AINDA CONTINUA SUA CARREIRA NO FUNK COMO DANÇARINA E CANTORA...



MULHER MORANGUINHO: DEIXOU SUA CARREIRA DE MULHER FRUTA DO FUNK, POR CAUSA DE SEU MARIDO MC NALDO QUE NÃO ACEITAVA SEU TRABALHO...


MC BEYONCE: ESTAVA BOMBANDO COM SUAS MÚSICAS, TINHA UM CONTRATO NO PROGRAMA ESQUENTA NA REDE GLOBO, QUANDO ANUNCIOU CHORANDO O FIM DA SUA CARREIRA...



MULHER MELANCIA: QUE AGORA QUER SER CHAMA PELO NOME ANDRESSA SOARES... AFF VAI ENTENDE ESSA GORDUCHA!



MC POCAHONTAS: BOMBANDO NO RIO DE JANEIRO, CIDADE DO FUNK...



MC ANNITA: QUE ESTÁ FAZENDO MUITO SUCESSO NESSE ANO DE 2013, E AINDA ENSINA PASSOS DE DANÇA PARA O BONDE DAS MARAVILHAS...


segunda-feira, 22 de abril de 2013

DANÇA DO VENTRE....




dança de ventre é uma famosa dança praticada originalmente em diversas regiões do Oriente Médio e da Ásia Meridional. De origem primitiva e nebulosa, datada entre 7000 e 5000 a.C,1 seus movimentos aliados a música e sinuosidade semelhante a uma serpente foram registrados noAntigo Egito, Babilônia, Mesopotâmia, Índia, Pérsia e Grécia, e tinham como objetivo preparar a mulher através de ritos religiosos dedicados a deusas para se tornarem mães. Com a invasão dos árabes, a dança foi propagada por todo o mundo.2 A expressão dança do ventre surgiu naFrança, em 1893.3 No Oriente é conhecida pelo nome em árabe raqṣ sharqī4 (رقص شرقي, literalmente "dança oriental"), ou raqṣ bládi (رقص بلدي, literalmente "dança da região", e, por extensão, "dança popular"), ou pelo termo turco çiftetelli (ou τσιφτετέλι, em grego).
É composta por uma série de movimentos vibrações, impacto, ondulações e rotações que envolvem o corpo como um todo.5 Na atualidade ganhou aspectos sensuais exóticos, sendo excluída de alguns países árabes de atitude conservadora.(WIKIPÉDIA)


Em uma hora de aula, com movimentos intensos, embalados por uma música acelerada, você queima aproximadamente 400 calorias. Mas a dança proporciona uma série de outras vantagens como, por exemplo:

Afinar a cintura; 
Enrijecer e definir a musculatura; 
Facilitar a flexibilidade do corpo; 
Trabalhar com a respiração; 
Melhorar o condicionamento físico e a postura; 
Proporcionar bem-estar físico e mental; 
Elevar a auto-estima; 
Ajudar a diminuir cólicas menstruais e prisão de ventre; 
Aliviar o estresse; 
Resgatar a feminilidade; 
Tonificar e diminuir a flacidez dos braços, abdômen, coxas e panturrilha.( yAHOO).
















quinta-feira, 18 de abril de 2013

FRANJAS NOS SAPATOS???....

Nesse inverno as franjas vão dar um look de glamour nos sapatos, principalmente nas botas.... luxo total, confiram: